День 3. Страх выражать себя
10 августа | 11:00 мск | Татьяна Некрасова
Боитесь проявлять себя на публике, раскрывать свою уникальность, знакомиться и общаться с новыми людьми? Страх негативной оценки, критики и осуждения, нежелание «напрягать» других может привести к тому, что вы не сможете взять ответственность за свою собственную жизнь, и результате – не сможете жить полноценно. Что можно с этим сделать?
На вебинаре разберем:
- Причины возникновения страхов во взаимоотношениях с людьми
- Методы выражения своих истинных чувств и мыслей
- Техники развития уверенности, умения выделяться и быть верными себе
- Практики принятия себя, признания своих достижений и поиска внутреннего стержня
- Техника достижения позитивного отношения к себе и построения здоровой самооценки
- Стратегия принятия себя, повышения эффективности и раскрытия своих способностей