Оставь все страхи в прошлом и начни новую жизнь, полную радости и невероятных возможностей
Авторский курс
Олега Сунцова
и Татьяны Некрасовой
Олега Сунцова
и Татьяны Некрасовой
11-25 февраля
Победи страхи и тревоги!
На курсе вы
• Причины появления
• Проявление в теле и уме
• Влияние на жизнь
• Способы нейтрализации
• Алгоритм преодоления
• Проявление в теле и уме
• Влияние на жизнь
• Способы нейтрализации
• Алгоритм преодоления
Узнаете о страхах и тревогах
• Распознавать свои страхи
• Определять их причины
• Выходить из тревожных мыслей
• Находить силы и ресурс
• Смело проявляться и действовать
• Определять их причины
• Выходить из тревожных мыслей
• Находить силы и ресурс
• Смело проявляться и действовать
Научитесь
• Позитивное мышление
• Уверенность в себе
• Эмоциональную устойчивость
• Контроль над стрессом
• Стратегию преодоления страхов
• Уверенность в себе
• Эмоциональную устойчивость
• Контроль над стрессом
• Стратегию преодоления страхов
Обретете
• Эмоциональной самопомощи
• Работы с тревожностью
• Релаксации и медитации
• Когнитивно-поведенческой терапии
• Духовной практики
• Работы с тревожностью
• Релаксации и медитации
• Когнитивно-поведенческой терапии
• Духовной практики
Сможете применять методы
Этот курс для вас
Страдаете от тревог и беспокойств
Испытываете проблемы в отношениях
Не решаетесь шагнуть в новое
Боитесь проявлять себя
Утратили доверие к миру
Если Вы:
Освободиться от страхов и тревог
Обрести уверенность в себе
Преодолеть внутренние ограничения
Проактивно действовать
Улучшить качество жизни
И хотите:
Этот курс для вас!
«Страх парализует, лишает возможности здраво мыслить и эффективно действовать. Тревожность отравляет жизнь, забирает силы и энергию.
Научиться жить без страха и тревог — очень ценное достижение, позволяющее выйти на потрясающий уровень жизни и самореализации.»
Научиться жить без страха и тревог — очень ценное достижение, позволяющее выйти на потрясающий уровень жизни и самореализации.»
Олег Сунцов
Программа курса
Урок 1
• Настройка на курс
• Введение
Урок 2
• Как тревоги и страхи проявляются на уровне тела
• Учимся отслеживать напряжение в теле
Урок 3
• Как активизировать внутренние ресурсы тела
• Учимся осознанно и регулярно снимать напряжение на уровне тела
• Настройка на курс
• Введение
Урок 2
• Как тревоги и страхи проявляются на уровне тела
• Учимся отслеживать напряжение в теле
Урок 3
• Как активизировать внутренние ресурсы тела
• Учимся осознанно и регулярно снимать напряжение на уровне тела
Модуль 2: Эмоциональный уровень
Модуль 1: Физический уровень
Урок 4
• Работа с чувствами тревоги и страха
• Учимся правильно проживать чувство страха и тревоги
Урок 5
• Работа с потребностями в защите и безопасности
• Учимся создавать внутри безопасное пространство
Урок 6
• Медитация, как профилактика тревожности
• Учимся расслабляться с помощью дыхания
• Работа с чувствами тревоги и страха
• Учимся правильно проживать чувство страха и тревоги
Урок 5
• Работа с потребностями в защите и безопасности
• Учимся создавать внутри безопасное пространство
Урок 6
• Медитация, как профилактика тревожности
• Учимся расслабляться с помощью дыхания
Урок 7
• Диагностика деструктивных убеждений и сценариев
• Учимся отслеживать мысли, запускающие беспокойство и тревогу
Урок 8
• Основные подмены на уровне мировоззрения
• Учимся в позитивном мировоззрении обретать ресурс и силы
Урок 9
• Работа с чувством избыточного контроля
• Учимся действовать в круге своего влияния
Урок 10
• Алгоритмы работы с чувством тревоги и страха
• Учимся самостоятельно работать со своими страхами и тревогами
• Диагностика деструктивных убеждений и сценариев
• Учимся отслеживать мысли, запускающие беспокойство и тревогу
Урок 8
• Основные подмены на уровне мировоззрения
• Учимся в позитивном мировоззрении обретать ресурс и силы
Урок 9
• Работа с чувством избыточного контроля
• Учимся действовать в круге своего влияния
Урок 10
• Алгоритмы работы с чувством тревоги и страха
• Учимся самостоятельно работать со своими страхами и тревогами
Урок 11
• Доверие Богу — ключ к решению страхов на духовном уровне
• Учимся соединяться с ресурсом на духовном уровне
Урок 12
• Как духовная практика помогает от страхов и тревог
• Учимся решению проблем на самом высоком уровне
+ Итоговый вебинар с экспертами.
• Доверие Богу — ключ к решению страхов на духовном уровне
• Учимся соединяться с ресурсом на духовном уровне
Урок 12
• Как духовная практика помогает от страхов и тревог
• Учимся решению проблем на самом высоком уровне
+ Итоговый вебинар с экспертами.
Модуль 4: Духовный уровень
Модуль 3: Уровень мировоззрения
Видеоприглашение
Формат и варианты обучения
Цена
9 900 ₽
100 €
9 900 ₽
100 €
Оптимальный
• Полный курс из 12 уроков
• Живые вебинары
• Ежедневные практики
• Групповые обсуждения
• Проверка заданий наставником
• Чат для ответов на ваши вопросы
• Итоговый вебинар с экспертами
• Живые вебинары
• Ежедневные практики
• Групповые обсуждения
• Проверка заданий наставником
• Чат для ответов на ваши вопросы
• Итоговый вебинар с экспертами
Цена
19 900 ₽
205 €
19 900 ₽
205 €
Максимальный
• Полный курс из 12 уроков
• Живые вебинары
• Ежедневные практики
• Групповые обсуждения
• Проверка заданий наставником
• Чат для ответов на ваши вопросы
• Итоговый вебинар с экспертами
+
• Персональная консультация опытного психолога
• Разбор ваших индивидуальных задач
• Помощь в достижении ваших индивидуальных целей
• Живые вебинары
• Ежедневные практики
• Групповые обсуждения
• Проверка заданий наставником
• Чат для ответов на ваши вопросы
• Итоговый вебинар с экспертами
+
• Персональная консультация опытного психолога
• Разбор ваших индивидуальных задач
• Помощь в достижении ваших индивидуальных целей
* Оплата производится в рублях по текущему курсу ЦБ РФ
Пакет распродан
Авторы и ведущие курса
Олег Сунцов
Эксперт по философии, йоге, развитию личности с 30 летним опытом
Более 3 лет обучался в образовательных центрах Индии (Бомбей, Вриндаван, Ришикеш)
Преподаватель Академии Йоги Бхактиведанты, курсов «Большой Ведический Практикум», «7 граней совершенства», «Путешествие к себе»
Автор учебных семинаров: «Как найти духовного учителя», «Величие Абсолюта», «Искусство помогать», «Уважать, чтобы жить», «Выход из безвыходной ситуации», «Коррекция негативной кармы» и других
Виртуозно объясняет сложные темы духовного и личностного развития простым и практичным образом
Провёл тысячи лекций на тему самоосознания по всему миру от Токио до Нью-Йорка
Автор цикла книг по философии, психологии, йоге
Татьяна Некрасова
Ценностно-ориентированный психолог, системный терапевт
Педагог, тренер по личностному взрослению и развитию человека
Автор многочисленных образовательных программ и тренингов
Переводчик-лингвист
Наставник в образовательных проектах Клуба 108, на курсах «Большой ведический практикум», «Основа», «Путешествие к себе»
Изучает Веды и практикует медитацию около 14 лет
Контакты
Если у вас остались вопросы или вы хотите больше узнать о курсе, оставьте свой запрос или свяжитесь с нами
И до встречи на курсе!